2026-01

🧠発達障害・特性分析

不安型・回避型はなぜ生まれるのか|愛着スタイルを心理学で整理する

不安型・回避型と呼ばれる愛着スタイルを、心理学・臨床・発達の視点から整理します。診断名ではなく、人間関係の苦しさを構造として理解するための記事です。
🧠発達障害・特性分析

🌱 自分の気持ちがわからなくなるとき

発達障害のある人が自分の感情を感じにくくなる理由を解説。感情がわからなくなる背景と、心を守る視点をやさしく整理します。
🧠発達障害・特性分析

🌱 人の気持ちに気づきにくいと感じるとき

発達障害のある人が人の気持ちに気づきにくいと感じる理由を解説。感情認知の特性と誤解されやすさの背景をやさしく整理します。
🧠発達障害・特性分析

🌱 人の感情に振り回されてしまう理由

発達障害のある人が人の感情に振り回されてしまう理由を解説。感情過敏のしくみと、疲れやすさの背景を心理学的に整理します。
🧠発達障害・特性分析

🌱「感じすぎる」と「気づけない」のあいだ

発達障害のある人が「人の感情に振り回される」「気づけない」と感じる理由を解説。感情処理の特性を心理学的にやさしく整理します。
📢お知らせ

🌅 新年のご挨拶

― 2026年が、あなたにとって少しやさしい一年になりますように ―こんにちは。心理カウンセラーの伊藤憲治(いとうけんじ)です。新しい一年が始まりました。みなさん、どのようなお正月を迎えられたでしょう…