「私って重い?」大人の恋愛で相手を疲れさせてしまう心理と愛着の罠

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――復縁の場面で起きやすい感情と距離感のズレを、心理学と脳科学から整理する

こんにちは。
心理カウンセラーの伊藤憲治です。

「カレに重いと言われた」
「LINEが多すぎるって嫌がられた」
「気持ちを伝えただけなのに、距離を置かれた」

恋愛や復縁の相談で、
とても多く聞かれる言葉です。

けれど、この「重い」という言葉は、
意味がはっきり定義されているわけではありません。

この記事では、

  • 「重い」とは具体的に何を指すのか
  • なぜ相手は「重い」と感じるのか
  • なぜ自分では、その瞬間に気づけないのか

を、心理学と脳科学の視点から分解してみました。

関係性の中で起きやすいズレを、構造として理解する
これを目時として書いてみました。


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ReCocoro(リココロ)
心理カウンセラー 伊藤憲治

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